„Wir haben immer eine Wahl. Wir können nicht immer wählen, was uns passiert, aber wir können wählen, wie wir darauf reagieren.“
Dieses einfache, doch so kraftvolle Zitat aus The Choice hat mich tief berührt. Es erinnert uns daran, dass selbst in den dunkelsten Momenten unseres Lebens die Kraft liegt, eine Wahl zu treffen – für Vergebung, für Heilung, für das Weiterleben.
2023 hatte ich das große Glück, an Dr. Edith Eva Egers’ Masterclass teilzunehmen. Ich durfte sie persönlich kennenlernen, mit ihr sprechen und ihre inspirierende Energie direkt spüren. Es war, als würde eine vertraute Freundin, die selbst durch unvorstellbares Leid gegangen ist, mir Mut machen, meinen eigenen Weg der Heilung zu gehen.
„Die Zeit heilt nicht. Es ist, was Du mit der Zeit machst“
Dieser Satz änderte für mich vieles. Zuerst im Buch, dann in der Masterclass. Edith Eger berichtet von der Kraft die im Annehmen der Verantwortung liegt. Wenn wir etwas riskieren und letztendlich uns entscheiden, unsere Wunden loszulassen oder als „geliebte Wunde“ (cherished wound) wie sie im Kurs so schön sagte, mit einem „Seidentüchlein“ bedecken und pflegen.
„Das größte Geschenk, das du dir selbst machen kannst, ist Vergebung.“
Ein Zitat aus dem Buch lautet: „Ich spüre die Kraft der Wut und sie bringt mich doch nicht um“. Es zeigt uns deutlich, dass Schmerz und Trauma uns zwar prägen, aber nicht definieren. Edith Eger hat selbst die Hölle des Holocaust überlebt, doch sie hat sich entschieden, nicht im Leid zu verharren. Stattdessen hat sie den Mut gefunden, zu vergeben – sich selbst und anderen.
In ihrer Geschichte spiegelt sich die unerschütterliche Kraft des menschlichen Geistes wider. Sie zeigt uns, dass es nie zu spät ist, um zu heilen, dass Vergebung kein Schwäche, sondern eine Stärke ist.
„Wir können wählen, Opfer oder Überlebende zu sein“
Wie kraftvoll doch dieser Satz für mich war. Edith Eger spricht davon, dass wir die Macht haben, unsere Geschichte neu zu schreiben. Dass wir die Entscheidung treffen können, nicht Opfer unserer Umstände zu bleiben, sondern die Kontrolle über unser Leben zurückzuerobern.
Ihre Worte haben mir gezeigt, wie wichtig es ist, den Schmerz anzuerkennen, ihn zu fühlen – und dann loszulassen. Dass Vergebung kein Verzicht ist, sondern eine Befreiung.
„Jeder Moment ist eine Wahl.“
Dieses Prinzip lebt Edith Eger vor. Sie hat sich bewusst für das Leben entschieden, trotz aller Grausamkeiten, die sie erlebt hat. Und sie ermutigt uns, es ihr gleichzutun. Wir haben immer die Wahl, was wir im Hier und Jetzt aus unserer Vergangenheit wirken lassen wollen und was nicht.
Ihre Masterclass war für mich eine tiefgehende Erfahrung. Es war, als würde sie direkt in mein Herz sprechen, voller Mitgefühl und unendlicher Weisheit. Ich konnte sie nicht nur hören, sondern auch spüren, wie sehr sie für das Leben und die Liebe brennt.
„Der einzige Weg hinaus ist durch.“
Dieses Zitat fasst alles zusammen. Es ist eine Einladung, den ersten Schritt zu wagen – egal, wie schwer der Weg auch sein mag. Edith Egers Geschichte zeigt uns, dass wir die Kraft haben, unsere Vergangenheit ins Leben zu integrieren und eine Zukunft voller Hoffnung und Liebe zu gestalten.
„Liebe ist die mächtigste Kraft im Universum.“
Ich bin unendlich dankbar, dass ich die Gelegenheit hatte, Dr. Edith Eva Eger kennenzulernen – online, persönlich, ehrlich. Sie hat mir gezeigt, dass in jedem von uns die Fähigkeit steckt, zu vergeben, zu heilen und neu zu beginnen.
Wenn Sei das Gefühl haben, in Ihrem eigenen Leben festzustecken, möchte ich Ihnen ans Herz legen, ihre Geschichte zu lesen und ihre Worte zu hören. Denn manchmal ist die größte Kraft, die wir haben, die Entscheidung, unser Leben selbst in die Hand zu nehmen.