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Ab in den Süden – wie uns Ernährung bei unserem seelischen Wohlbefinden helfen kann!

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von Sonja Drolshagen | 3. August 2025 | Bauchgefühl & Darmgeflüster, Innere Balance & Lebensfreude

Haben Sie schon einmal etwas von der Darm-Hirn-Achse gehört?Macht nichts, wenn nicht. Hier haben Sie die Chance, etwas darüber zu erfahren.  Lesen Sie weiter! Bevor ich mich beruflich mit dem Darm beschäftigte, hatte ich davon auch keine Ahnung. Dass der Darm...
Probiotika und Präbiotika. Und was sind eigentlich Postbiotika und Psychobiotika?

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von Sabine Schmidt-Malaj | 15. Juli 2025 | Bauchgefühl & Darmgeflüster

Ich stelle einfach mal die These auf: Probiotika hat jeder schon einmal gehört.Spätestens bei Joghurtwerbung glaube ich, oder? Da wird einem bei probiotischen Joghurtprodukten ja vielversprochen – ein gutes Bauchgefühl und ein aktives und gesundes...
Ruhe in der Bewegung finden – Wie Qigong eine Kraftquelle für den Alltag sein kann

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von Sabine Schmidt-Malaj | 15. Juli 2025 | Alltagspower & Energie

Das Leben ist voller Hektik, Termine, Verpflichtungen und manchmal auch Stress. Nicht wahr? Manchmal fühlt es sich an, als würde uns der Alltag einfach überrollen, und wir verlieren dabei leicht unsere innere Balance. Doch was, wenn es eine Möglichkeit gäbe, inmitten...

Kontakt

Naturheilpraxis SaWeNa
Natürliche & sanfte Therapien
Ganzheitliche Psychotherapie
Sonja Drolshagen
Heilpraktikerin

Hauptstraße 9
63808 Haibach

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