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Bücherwelten & Inspirationen
In dieser Kategorie findest du sorgfältig ausgewählte Buchempfehlungen, die dein Herz berühren, deinen Geist anregen und deine Seele nähren. Ob inspirierende Lebensweisheiten, spannende Fachliteratur oder tiefgründige Romane – hier entdeckst du Bücher, die dich auf deinem Weg begleiten, motivieren und bereichern. Lass dich von neuen Welten inspirieren und finde dein nächstes Lieblingsbuch!
Dr. Rangan Chatterjee – Fordere Deine Zeit zurück
Make Change that Lasts Was, wenn wir überhaupt nicht wissen, was uns abhält, das Leben zu leben, welches wir uns eigentlich wünschen? Und hier meine ich nicht unbedingt den Porsche zu fahren, den wir uns vorstellen. Obwohl es natürlich nicht gesagt ist, dass dies...
„Das Geschenk“ von Dr. Edith Eger – Wie wir vom Opfer zu Überlebenden werden
Kennst du das Gefühl, manchmal im Leben festzustecken? Als ob alles gegen dich läuft, du nur noch durch den Alltag funktionierst und das Gefühl hast, die Kontrolle zu verlieren? Dann ist das Buch „The Gift“ von Dr. Edith Eger genau das Richtige für dich. Es ist eine...
„Die Let-Them Theorie“ von Mel Robbins: Der Schlüssel zu deinem inneren Antrieb und einem gelasseneren Leben
Kennst du das Gefühl, wenn du weißt, dass du etwas ändern solltest, aber der innere Schweinehund einfach zu stark ist? Dieses ständige Zögern, das Aufschieben, das Gefühl, nicht genug zu sein? Mel Robbins hat mit ihrem Buch „Die Let-Them Theorie“ eine kraftvolle...
Atem: Das Geheimnis unseres Lebens – entdeckt in „Breath Atem“ von James Nestor
Es gibt Momente im Leben, in denen wir plötzlich spüren, wie wertvoll unsere Atmung wirklich ist. Bei mir war das vor einiger Zeit, als ich nach einer Erkältung wieder schwer atmen konnte und mir bewusst wurde, wie selbstverständlich ich das Atmen bisher genommen...
Wieviel Gehirne hat der Mensch? Das Zweite Gehirn von Emeran Mayer – spannender Einblick in unseren Darm
Ein zweites Gehirn - das hat doch kein Mensch, oder doch? Wenn man von der Neuronen-Anzahl im Bauchraum ausgeht, also der Menge an Nervenzellen die es dort gibt, dann können wir diese Anzahl mit der aus unserem Rückenmark vergleichen, welches die Verbindung zu unserem...
Ein wunderbares Buch über die Macht und die freie Wahl der Gedanken: Dr. Edith Eva Eger: The Choice (Deutscher Titel: Ich bin hier und alles ist jetzt)
„Wir haben immer eine Wahl. Wir können nicht immer wählen, was uns passiert, aber wir können wählen, wie wir darauf reagieren.“Dieses einfache, doch so kraftvolle Zitat aus The Choice hat mich tief berührt. Es erinnert uns daran, dass selbst in den dunkelsten Momenten...