Blog
Willkommen in meinem Blog – deinem Ort für Inspiration, Wissen und neue Wege zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Hier erfährst du, wie dir die vielfältigen Möglichkeiten der Naturheilkunde, das Loslassen von Belastungen und die Stärkung deiner Selbstheilungskräfte dabei helfen können, mehr Energie, Gelassenheit und innere Balance zu gewinnen. Entdecke Wege, um jeden Tag voller Power zu meistern und mehr Lebensfreude, Gelassenheit und Harmonie in dein Leben zu bringen.
Vitalpilzportrait – Chaga: ein Schatz aus der Natur für Gesundheit und Wohlbefinden
Vitalpilze sind wahre Kraftpakete der Natur. Besonders der Chaga, auch bekannt als „Schiefer Schillerporling“, hat in den letzten Jahren aufgrund seiner vielfältigen positiven Eigenschaften immer mehr Aufmerksamkeit gewonnen. Doch was macht diesen Pilz so besonders?...
Im Garten: Ein Gespräch über Hilfe und Grenzen
Gerade stehe ich mit einer Freundin meiner Nachbarin in deren Garten und merke, wie mich eine Fliege sehr lästig umschwirrt und sich immer wieder an die unmöglichsten Stellen meiner erhitzten Haut setzt. Es sind 35 °C im Schatten, die Sonne glüht, und wir unterhalten...
Wenn die Tage düster sind
Eine Patientin sagte in einem Therapiegespräch zu mir: „Es geht mir schon so viel besser die meiste Zeit. Wenn nur die düsteren Tage jetzt nicht noch schwerer auf mir lasten würden!“ Zuerst fragte ich sie, warum sie sich so belastet fühlt, wenn die Tage nicht so hell...